Giải tỏa stress bằng cách 'phá bĩnh'

Giải tỏa stress bằng việc ăn trộm, phá hoại đồ đạc, đánh nhau hay tham gia trò chơi làm vườn trên mạng là những cách mà công chức trẻ Trung Quốc đang làm.

Ban ngày, họ là những công chức cổ trắng, làm việc vất vả để đáp ứng các hạn chót khắc nghiệt do những ông chủ hay đòi hỏi đặt ra. Ban đêm, họ lập nhóm và lang thang trong siêu thị, ăn trộm bánh quy, làm mất ga ở các chai nước ngọt, xé túi đựng mỳ.

Những nhóm phá hoại kiểu trên, gọi là "nie nie zu", trong vài tháng qua đã xuất hiện ở nhiều thành phố lớn của Trung Quốc như Bắc Kinh, Thượng Hải. Sau mỗi bước chân của nhóm này là sự phá hủy. Mục đích của các nie nie zu là giải tỏa stress.

Công chức Trung Quốc tham gia cuộc chiến bằng gối để giải tỏa stress (Ảnh Forum Xcitefun)

1001 cách giải tỏa stress

Những đối tượng trên nằm trong nhóm công chức trẻ có thú vui giải tỏa stress theo cách bất bình thường nhằm giúp họ đối phó với sức ép trong công việc.

Gần đây, hàng trăm công chức cổ trắng bị bệnh mất ngủ hành hạ, đã truyền cho nhau qua Internet một bài hát ru con "gây nghiện". Bài hát này được cho là không chỉ giúp những người bị stress dễ ngủ mà còn tạo cho họ ảo giác về cuộc sống từ đời trước.

Một nữ công chức 28 tuổi họ Ngô nói với tờ Nhật báo Trùng Khánh rằng sau khi nghe bài hát ru con, cô đã có giấc ngủ đầu tiên trong nhiều tháng. Ngô nói, cô nằm mơ thấy mình từng là công chúa thời Thanh và đã kết hôn với một nhà quý tộc Manchurian.

Một số công chức cổ trắng khác lại giải tỏa stress bằng ăn uống. Hôm 30/6, khoảng 50 công chức trong độ tuổi 20 và 30 đã tham gia một cuộc thi có tên gọi "Chúng ta cùng điên" do các công dân mạng tại một đô thị ở tây nam Trùng Khánh tổ chức. Họ ăn ngấu nghiến những chiếc bánh quy lớn hơn khuôn mặt và cùng lúc than phiền về công việc.

"Vì những căng thẳng mà tôi gặp phải trong công việc, tôi phải thức dậy sớm hơn một con gà và đi ngủ muộn hơn một con chó. Điều đó làm tôi cảm thấy mình hèn mọn hơn một con chó hoặc một con lợn", một công chức 30 tuổi nói với truyền thông địa phương trong khi vẫn nghiến ngấu bánh quy.

Những người khác lại tham gia các hoạt động giải stress như đánh nhau bằng gối, tham gia các trò chơi trên mạng, nơi những người trưởng thành thức dậy giữa đêm để "ăn cắp rau quả" khỏi các khu vườn ảo.

Tìm kiếm lối thoát

Việc theo đuổi những hoạt động "bất thường" như vậy cho thấy sự thèm khát một lối thoát của hàng trăm triệu công chức trẻ khi họ thường xuyên phải đối mặt với những căng thẳng trong công việc, vốn xuất phát từ nhiều yếu tố như sự đòi hỏi quá đáng của cấp trên tới nỗi lo cắt giảm chi tiêu trong thời suy thoái.

Năm nay, có tới 12 triệu người ở Trung Quốc không thể tìm được việc làm dù nước này đã đạt mục tiêu tăng trưởng 8%, truyền thông quốc gia này cho biết hôm 23/8. Rất nhiều người đi tìm việc là sinh viên mới ra trường đã nộp đơn thi tuyển làm công chức.

Các diễn đàn, blog của Trung Quốc tràn ngập những lời phàn nàn của những người trẻ tuổi rằng họ ghét công việc của mình nhưng không dám bỏ việc.

Tháng trước, trong một cuộc khảo sát về sức khỏe với 20.000 công chức cổ trắng do trang web MSN tiến hành cho thấy, 80% số người trả lời nói họ bị suy nhược trong hơn 6 tháng qua.

Trong số trên có 6% nói, họ đang trong tình trạng đỉnh điểm của stress và cần giúp đỡ ngay lập tức. Những người khác nói bị stress nặng, trong số này các nhà quản lý ở độ tuổi 23 tới 30 làm việc trong công ty tư nhân hoặc nhà nước chiếm phần lớn.

Nhiều công chức bị căng thẳng quá mức đã tự vẫn. Hồi tháng 7, một nhân viên trẻ, vừa ra trường, làm việc tại nhà máy sản xuất điện thoại di động Foxconn đã nhảy lầu tự vẫn. Trong thư tuyệt mệnh, người này cho rằng mình phải làm việc quá sức, làm việc ba tháng liên tiếp mà không có ngày nghỉ.

Cũng trong tuần đó, một nhân viên khác của Foxconn, 25 tuổi tên là Sun Danyong đã tự tử khi bị nghi ngờ đánh cắp một mẫu Iphone khỏi công ty.

Phần lớn giới công chức cổ trắng, đặc biệt là số người sinh trong những năm 1980 đã không được dạy cách đương đầu với stress, đặc biệt là ở nơi làm việc, bác sĩ Lu Bo, một nhà tâm lý học Bắc Kinh cho biết. Nhiều công chức mới tốt nghiệp đại học tại các thành phố nhỏ, muốn làm việc tại các thành phố lớn như Bắc Kinh nhưng khi có việc, họ lại thấy không thể bắt kịp với tốc độ công việc.

Truyền thông địa phương cũng đề cập tới điều kiện làm việc nghèo nàn, như lương thấp - chỉ vài trăm NDT một tháng, ngày nghỉ hàng năm rất ít và không được chăm sóc sức khỏe. "Tại nhiều công sở ở Bắc Kinh, người lao động còn không có giờ nghỉ trưa", ông Lu nói.

Bác sĩ Liu Zhao thuộc trường Y thủ đô Trung Quốc nhấn mạnh, các công chức trẻ có thể phát triển những dạng hành vi kỳ quái, thậm chí là phá hoại sau khi bị ảnh hưởng từ Internet - nơi những hành động dị thường diễn ra công khai. "Để chống lại nó, giới truyền thông cần đề cao những cách sống khỏe mạnh, giải tỏa stress".

Dịch vụ giải tỏa stress

Khi các loại hình giải trí phổ biến như karaoke, chơi bài hoặc vào các quán bar chuyên đấm bốc không còn sức hút như xưa, nhiều loại dịch vụ mới xuất hiện.

Tại thủ đô Bắc Kinh, một cửa hàng ăn mới mở đã cho phép thực khách được ném bát đĩa thoải mái, nếu sẵn sàng thanh toán phí tổn. Dù dịch vụ này gây ra nhiều tranh cãi nhưng các nhà tâm lý cho rằng điều đó phản ánh ước nguyện được thỏa mãn sự giận dữ của giới cổ trắng.

Ngoài việc đập phá, các công chức bị stress còn có thể tham gia một loại câu lạc bộ đặc biệt. Theo đó, sau những giờ làm việc mệt mỏi vào ban ngày, giới cổ trắng có thể trở thành thành viên câu lạc bộ Cat Rain ở Thượng Hải, họ sẽ leo lên các tòa nhà và chơi cả đêm trên mái nhà.

"Đó là một cách tuyệt vời để giải tỏa sức ép. Bạn sẽ cảm thấy thư giãn khi ngồi trên mái nhà, nhìn lên bầu trời và tán gẫu với bạn bè", Gong Ying, 25 tuổi nói.

Một số công chức dường như hào hứng với việc quay lại thời thơ ấu. Vào mùa hè năm ngoái, hàng trăm người đã tham gia vào một lễ hội mà ở đó những người trưởng thành coi mình là trẻ em. Đây là một sự kiện chỉ dành cho người lớn, những người tham dự có thể đọc truyện tranh và ăn kẹo cả ngày.

Những nơi đẹp đẽ như công viên hay sông nước có thể giúp mọi người thư giãn. Nhưng, nghĩa trang thì sao?

Một số công ty quản lý nghĩa trang ở Thượng Hải đã tổ chức các chuyến tham quan bãi tha ma cho những công chức bị stress. Người tham gia được đưa tới những điểm yên tĩnh trong nghĩa trang để suy ngẫm về cuộc đời và tương lai.